やさしい気持ち

みなさん！

汗かいてますか？
運動していますか？


大人になるとなかなかチャンスもやる気もないもので(^_^;)

私はやりますよ！


やっちゃいますよ！

重たい重たい腰を上げました。


いざ、準備！！


なぜか 大泉町民体育館のトレーニング室。


まぁ～一人より二人ですよ！


一回100円！

使用するには講習会を受けます！！


その講習会の予約をしてきました。

三洋のそばにありました。


町民体育館って感じです。

受付のおじちゃんから紙をもらって

講習会の予約票に記入。

さすが、日本のブラジル！


用紙にはポルトガル語も書いてあった！

来週の日曜日に予約！！

私・・・

　頑張ります！


ちょっと体育館の周辺をお散歩。





サッカー場とか野球場があるらしく広いのね！


　ちょっと歩くにはいいかも(￣∀￣)



今日はコカ・コーラのプラス　ファイブーを飲みました。






食物繊維入りだそうです。


カロリーは ０！！

味の違いは・・・

わかりましぇん。



私・・・今月はパソコン使わない月間です。

ケータイでの更新でしたが、ヘンテコな事になっていたようで・・・


今日は大丈夫？