やさしい気持ち

　　　みなさん頑張ってますか？


　　私は頑張っているつもりでした。


　　頑張りが足りなかったみたいです。


　頑張ろう・・・



　　　ダイエット。。。





　　　ふんで、体に優しい食べ物を







　　野菜スープ



　　鍋に水と冷蔵庫にあった野菜とショウガ



　　塩、こしょうのみ！！



　　味がないじゃんって思うでしょう？


　　　違うのさぁ！！



　　優しいコンソメスープみたいなのさぁ！！


　　　新たまねぎが入ってたからかも。



　　　ショウガが入っているので


　　体もポカポカです。



　　健康になって

　　キレイになって

　　キラキラして


　　　元気になる。



　　私、元気になる。





　　　　今月の運動強化月間


　　　　頑張ろう！！